Reprenez le contrôle de votre temps
Commencez gratuitement avec notre formation « Démystifiez Microsoft 365 »
Une formation gratuite de 90 minutes pour découvrir les bases de Microsoft 365, explorer notre pédagogie et faire un premier pas vers une meilleure gestion du temps.
👩🏫 En direct avec un·e expert·e Talamus
💸 Gratuit & sans engagement
NOTRE PARCOURS
8 formations ciblées
Sessions en ligne facile à suivre
Interactions avec nos expert·es
Des tas d'outils et ressources
Détails des formations
Notre parcours « Gérer son temps avec Microsoft 365 » vous propose 8 formations concrètes, interactives et orientées action. Chaque session vous aide à reprendre le contrôle sur vos priorités, vos outils et votre énergie, le tout à votre rythme.
Explorez ci-dessous chaque module de formation : durée, objectifs, public cible… et choisissez ceux qui répondent le mieux à votre réalité.
Démystifiez Microsoft 365 – 90 minutes - Gratuit
Pour qui ? Celles et ceux qui veulent découvrir tout le potentiel de Microsoft 365 avant de se lancer.
Dans cette formation, vous explorerez les principaux outils (Teams, OneNote, Planner, To Do, Forms, Power Automate…) et comment ils peuvent simplifier votre travail et votre gestion du temps.
La gestion du temps à l’ère numérique - 90 minutes
Pour qui ? Toute personne souhaitant comprendre pourquoi elle se sent débordée malgré tous ses outils. Dans un monde où les outils numériques sont omniprésents, pourquoi a-t-on encore autant de mal à se concentrer et à avancer sur l’essentiel ? Cette formation ouvre le parcours en posant les bases d’une gestion du temps réaliste, moderne et humaine. Vous apprendrez à distinguer performance et efficacité, à reconnaître les pièges du numérique… et à poser les premiers gestes concrets pour reprendre le contrôle.
Planifier son temps et prioriser ses activités avec le calendrier Outlook - 180 minutes
Pour qui ? Celles et ceux qui veulent en finir avec les urgences en boucle et les journées qui débordent. Dans cette formation, vous apprendrez à clarifier vos priorités et à structurer vos journées grâce à Outlook. Grâce à des outils comme la matrice d’Eisenhower et des astuces de planification efficaces, vous apprendrez à faire de vrais choix, à créer un agenda réaliste, et à réduire le stress lié à l’improvisation permanente.
Trucs et astuces pour profiter du nouvel Outlook - 90 minutes
Pour qui ? Toute personne souhaitant optimiser son utilisation d’Outlook version bureau ou mobile. Cette formation vous aide à maîtriser le nouvel Outlook en explorant ses fonctionnalités clés et nouveautés. Que ce soit pour gérer plus rapidement vos courriels, organiser vos dossiers ou mieux collaborer, vous gagnerez en efficacité… et en sérénité. Idéal pour rendre votre outil de travail plus fluide et puissant.
Teams & Outlook : gérer ses communications sans rien oublier : 90 minutes
Pour qui ? Celles et ceux qui reçoivent trop de messages et veulent éviter les oublis dans leur suivi. Vous apprendrez à structurer vos suivis et à organiser vos communications avec clarté dans Outlook et Teams. Grâce à des méthodes simples comme “toucher, décider, classer”, vous reprendrez la main sur vos échanges. Fini les suivis oubliés : tout est centralisé, visible, et gérable en quelques clics.
Gardez le focus : les notifications, ennemies de la concentration - 90 minutes
Pour qui ? Toute personne interrompue constamment qui cherche à retrouver de l’attention. Les alertes sont partout… mais vous pouvez les apprivoiser. Cette formation vous montre comment limiter les interruptions, gérer vos notifications dans Outlook, Teams et ailleurs, et créer des bulles de concentration dans vos journées. L’objectif : retrouver un esprit clair et productif.
To Do : maîtrisez vos tâches et suivis : 90 minutes
Pour qui ? Celles et ceux qui veulent une to-do list claire, visuelle et connectée. Apprenez à utiliser Microsoft To Do pour organiser toutes vos tâches – sans vous éparpiller. Vous apprendrez à transformer vos courriels, messages et suivis en actions concrètes, à structurer vos journées avec l’outil “Ma journée” et à maintenir le cap sur vos objectifs sans surcharge mentale.
Planner : collaborer efficacement avec la méthode agile : 90 minutes
Pour qui ? Les gestionnaires et les équipes qui souhaitent structurer leurs projets plus efficacement. Grâce à Microsoft Planner, vous apprendrez à assigner des tâches, suivre l’avancement des projets et utiliser la méthode agile pour mieux collaborer. Vous verrez aussi comment dupliquer des modèles de projets pour gagner du temps, et coordonner vos efforts sans perte d'information.
Découvrez l’intelligence artificielle Copilot dans Microsoft 365 – 90 minutes
Pour qui ? Celles et ceux qui souhaitent découvrir concrètement comment l’IA peut booster leur quotidien. Cette formation vous fait découvrir les fonctionnalités de Copilot dans Outlook, Word, Excel, PowerPoint et OneNote. Vous apprendrez comment cette IA intégrée peut rédiger, résumer, analyser et accélérer vos tâches, tout en vous aidant à évaluer si Copilot Entreprise est adapté à votre réalité professionnelle.
Comment prioriser vos tâches ?
Comment distinguer l’urgent de l’important pour mieux gérer son temps ? Dans cette vidéo, Valère t’aide à clarifier tes priorités grâce à la matrice urgente/important.
Utiliser To-Do list VS votre calendrier
Quelle est la différence entre une to-do list et un calendrier ? Dans cette vidéo Valère explique comment les utiliser ensemble pour gagner en efficacité .
FAQ
1Quelle est la durée d’une formation ?
Le parcours comprend 8 formations en ligne, d’une durée de 90 minutes chacune, animées en direct sur Teams. Chaque session est concrète, interactive et orientée vers la mise en pratique.
2À qui s’adresse ce parcours ?
À tout le monde qui s’est déjà dit « J’ai pas le temps ! » (donc... presque tout le monde).
✅ Professionnel·les débordé·es, entrepreneur·es, gestionnaires, personnes qui veulent reprendre le contrôle de leur agenda.
3Je suis déjà organisé·e, est-ce que c’est pour moi ?
Bravo ! 🎉 Mais on peut toujours progresser.
Ici, tu vas découvrir des méthodes avancées et des outils concrets pour prioriser plus finement, planifier tes journées sans te cramer et mieux collaborer et déléguer
4Est-ce que c’est théorique ou pratique ?
On ne fait pas dans le bla-bla. 100 % pratique avec 8 formations orientées résultats, des cas concrets et des exercices applicables dès aujourd’hui
5 Est-ce que je peux poser des questions ?
Oui ! Tu n’es pas seul·e. Il y a des sessions interactives avec nos expert·es, forum et espace d’échange et notre support humain (et sympa)
6Quels outils je vais apprendre à utiliser ?
On t’aide à transformer Microsoft 365 en ton meilleur allié : Outlook, OneNote, Teams, Planner et autres secrets bien gardés pour planifier comme un·e pro.
7Si j’achète l’abonnement Efficace, j’ai accès uniquement à ce parcours ?
Non, vous accédez à ce parcours complet sur la gestion du temps, mais aussi à l’ensemble des autres formations disponibles sur la plateforme Talamus. L’abonnement Efficace donne un accès illimité à tous les parcours, sans frais supplémentaires.
